BRUXISMO. QUÉ ES.
SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO
¿Estás sufriendo de bruxismo? Si es así, entonces sabes que los dolores de cabeza, el dolor en los músculos faciales y el cansancio constante son algunos de los síntomas más conocidos. Pero, ¿cómo poder evitarlo?. Aunque existen tratamientos específicos, como en casi todas las enfermedades, prevenirlo es mucho mejor que tratarlo.
En Guerra Multiclínica, clínica odontológica en Gijón, podemos ayudarte a solucionar esta afección.
Contacta ahora para solicitar tu consulta.
Información general y causas
En este artículo, te presentamos algunas formas sencillas de reconocer y prevenir el bruxismo.
El estrés es una de las principales causas provocadoras de bruxismo, así que aprender a controlarlo es clave para prevenirlo.
La práctica de ejercicios de relajación suele dar muy buenos resultados.
¿Qué es el bruxismo?
Férulas de descarga dentales, imágenes orientativas
El bruxismo es un trastorno que consiste en rechinar o apretar los dientes de forma inconsciente, y también supone una forma de descargar tensiones emocionales y vitales. Ésta condición puede provocar dolor en la mandíbula, dolor de cabeza, fatiga muscular, dolor de oídos y problemas de encías. El estrés no es el único factor que puede causar bruxismo, pero suele ser el más común.
El bruxismo es un hábito generalmente heredado.
Otros factores que pueden contribuir, incluyen el consumo excesivo de cafeína y alcohol, el estrés en el trabajo y el uso de medicamentos para tratar problemas de ansiedad y depresión.
Esta afección puede presentarse tanto en adultos como en niños.
El apretador suele ser diurno y el rechinador nocturno, también conocido como bruxismo del sueño.
Ambos necesitarán usar una férula de descarga como la que se muestra en la imagen, para evitar complicaciones como pueden ser el desgaste del esmalte, alteraciones de la ATM, cefalea y dolor dental, mandibular o muscular.
FÉRULAS DE DESCARGA.
¿QUÉ SON?
Descubre todo lo que debes saber acerca de este dispositivo de protección bucal personalizado.
Una férula de descarga es un dispositivo transparente y rígido que se coloca en la boca para impedir apretar los dientes. Está fabricado con un material duro y resistente y se coloca normalmente en la arcada superior.
¿CÓMO FUNCIONAN?
Esta férula se coloca en la boca para evitar el apretón de dientes, lo que ayuda a aliviar el dolor y a prevenir daños en las piezas dentales. De igual forma, funciona como una barrera entre los dientes para evitar el desgaste irregular.
DIAGNÓSTICO, SÍNTOMAS Y RECONOCIMIENTO
¿Cuáles son los síntomas del bruxismo? Los síntomas más comunes de esta afección incluyen dolores mandibulares, dolores de cabeza, tensión en la musculatura del cuello y un desgaste anormal de los dientes.
Algunas veces, puede resultar incluso que una maloclusión sea la que genere el hábito y no sea necesario una férula de descarga, sino un ajuste oclusal.
En muchas ocasiones la causa no es fácil de identificar y hay que estudiar el caso desde un enfoque multidisciplinar, abarcando odontología, traumatología, psicología y fisioterapia. De ahí que hayamos desarrollado en nuestro centro una unidad específica dedicada a combatir el bruxismo de forma multidisciplinar combinada.
Prevención y soluciones naturales
Descubre ahora, seis soluciones para combatir el bruxismo de forma natural.
- 1/ La reducción del consumo de cafeína y alcohol, la práctica de relajación y la adopción de una postura correcta durante el sueño.
- 2/ Masaje en los músculos de la mandíbula para aliviar la tensión acumulada.
- 3/ Relajarse antes de acostarse, te ayudará a conciliar un sueño más reparador.
- 4/ Añadir alimentos ricos en vitaminas a tu dieta.
- 5/ Deporte no competitivo, y practicas de relajación programada.
- 6/ Aplicar una toalla tibia en los músculos de tu mandíbula.
Guerra Multiclínica
Alfredo Truan 7 bajo · 33205 Gijón
T: 985 34 62 29 · M: 649 24 09 92
NRS C.2.4/6475
© guerramulticlinica.es
AVISO LEGAL
COOKIES
PRIVACIDAD